Gesundheit ist laut WHO definiert als „Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens“. Man könnte also sagen, […] Read More
Kategorie: Leben & Arbeiten
Immer wieder werde ich von Lesern gefragt, was ich zur Stressbewältigung empfehle und was ich von Achtsamkeitstraining, Meditation, […] Read More
In den 1990er Jahren kündigten optimistische Genforscher an, dass die Entschlüsselung des menschlichen Genoms eine medizinische Revolution nach […] Read More
Die Reizüberflutung der modernen Welt hat einen informativen und einen energetischen Aspekt. Zu viele Informationen, besonders die vielen […] Read More
Stress ist ein Risikofaktor für viele Krankheiten, diese Tatsache ist inzwischen bekannt. Doch unsere Welt hat sich in […] Read More
Der menschliche Körper besteht zu mehr als der Hälfte aus Beinen. Bewegung ist eine natürliche Veranlagung des Körpers […] Read More
Da wir Zivilisationsmenschen einen großen Teil unserer Lebenszeit am Arbeitsplatz verbringen, sind die Auswirkungen unseres Arbeitsumfelds auf unsere […] Read More
Wirklich effiziente Lernmethoden sind selten. Das Wochenendseminar „Lernen wie Genie“ beweist seit 1997 wie man Lernmaterialien einfach und […] Read More