Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude haben nicht nur etwas mit gesunder Ernährung zu tun. Zweifelsohne ist Ernährung ein wichtiger, ein fundamentaler Baustein für Gesundheit. Aber Ernährung ist nicht alles. Da gibt es noch etwas: Lebensenergie. Sie ist fundamentaler als Ernährung. Ihre…
Gesundheit ist laut WHO definiert als „Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens“. Man könnte also sagen, Gesundheit ist tiefe, ganzheitliche Zufriedenheit. Lesedauer: 3 Minuten Mit dem Erreichen von Zufriedenheit hat die Menschheit offensichtlich gewisse Schwierigkeiten: Zum einen gehörte…
Da so viele Menschen gern mehr über Selbstdisziplin wissen wollen und so viele Fragen darüber kommen, was ich konkret in meinen Seminaren dazu anbiete, möchte ich hier ausführlicher darauf eingehenn. Lesedauer: 3 Minuten In unserer modernen westlichen Gesellschaft fehlt ein…
Der Trend wertvolle Ziele, wie z.B. Gesundheit, Heilung und innerer Entwicklung mit einem ausschließlich minimalem Einsatz erreichen zu wollen, führt zu der zwangsläufigen Suche nach der „Ein-Klick-Lösung“. Und damit oft zu magischem Wunschdenken. Lesedauer: 3 Minuten Das Gegenteil davon ist…